여성들이 나이가 들면서 다양한 갱년기 증상을 경험할 때 남성들도 나이가 들면서 전립선과 관련된 문제들을 많이 경험하실 것입니다. 전립선이 커지면서 요도와 방광이 눌려 소변을 보지 못하고 밤에도 화장실을 자주 찾게 되는 등의 불편한 증상들이 발생하기도 합니다. 이를 가리켜 '전립선 비대증' 이라고 하는데요, 실제로 전립선 비대증의 유병률은 65세 이상 남성의 약 40% 정도라고 하니 전립선 건강을 위해 병원치료 뿐만 아니라 예방 차원에서도 많은 관심이 있을 것이라 생각합니다. 이번 포스팅에서는 남성 전립선 건강 및 지구력 향상 에 도움이 되는 성분인 '쏘팔메토(Saw palmetto) 효능 및 부작용, 올바른 복용 방법과 영양제 선택 시 주의사항 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 남성 전립선, 지구력을 ..
