'배암차즈기' 라는 이름을 들어보신 적 있으신가요? 이 이름보다는 주로 '곰보배추' 라는 이름으로 많이 들어보셨을 것 같습니다. 예전에 많은 가정에서 환절기에 코가 간질거리고 콧물, 재채기를 하게되면 말린 곰보배추를 끓여서 차처럼 마셨던 기억이 있으실 것입니다. 매우 쓴 맛이 나서 어린 시절에는 먹기 꺼려했었지만 먹고 난 후에는 콧물과 재채기 증상이 완화되어 환절기에 꼭 찾게 되었던 재료였습니다. 이 재료가 감기 및 비염 증상 및 관절 건강 등 다양한 곳에 효능을 나타내는 것으로 알려져 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 '배암차즈기(Salvia plebeia, 곰보배추)' 의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 배암차즈기(Salvia plebeia, 곰보배..
