'만성 염증' 에 대한 이슈는 현대인들 누구에게나 크게 관심있는 주제일 것 입니다. 몸 속의 만성 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 영양 성분들이 알려져 있는데요, 이번 포스팅에서는 2000년대본격적인 연구에 들어가 최근에 많은 관심을 받고 있는 '프테로스틸벤(pterostilbene)' 의 효능 및 부작용, 올바른 복용 방법 과 비슷하다고 알려져 있는 '레스베라트롤(resveratrol)' 과의 차이점까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 프테로스틸벤(pterostilbene) 알아보기 2. 프테로스틸벤과 레스베라트롤 차이점 3. 프테로스틸벤(pterostilbene) 효능 4. 프테로스틸벤(pterostilbene) 부작용 5. 프테로스틸벤(pterostilbene) 복용 방법 1. 프테..
