현대인들의 뇌질환 발병 연령대가 낮아지고 있다는 사실을 알고 계시나요? 진학, 취업, 자격증 취득 등 평생학습으로 인한 과도한 두뇌사용, 과도한 스트레스가 원인으로 꼽히고 있습니다. 두뇌 활동이 많아 피로감을 많이 느끼는 현대인들에게 꼭 필요한 두뇌 영양소가 바로 '포스파티딜세린(phosphatidylserines)' 입니다. 이번 포스팅에서는 포스파티딜세린의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 포스파티딜세린(phosphatidylserines) 알아보기 2. 포스파티딜세린(phosphatidylserines) 효능 3. 포스파티딜세린(phosphatidylserines) 부작용 4. 포스파티딜세린(phosphatidylserines) 복용 방법 5. 포스파티딜세린(phosph..
