겨울철이 되면서 감기, 독감, 코로나19 등 다양한 질환에 노출되며 병을 앓고 계시는 분들을 주변에서 많이 볼 수 있습니다. 그 어느 때보다 면역력 향상에 대한 관심이 높을 때 인 것 같은데요, 이번 포스팅에서는 해외에서는 '천연 감기약' 으로 활용되며 면역력 및 각종 바이러스 억제에 도움이 되는 것으로 알려져 있는 '에키네시아(Echinacea)' 의 효능 및 부작용, 복용 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 에키네시아(Echinacea) 알아보기 2. 에키네시아(Echinacea) 효능 3. 에키네시아(Echinacea) 부작용 4. 에키네시아(Echinacea) 복용방법 1. 에키네시아(Echinacea) 알아보기 에키네시아는 국화과에 속하는 허브식물로 옛날부터 북미지역에 거주하는 원주..
