영양요법에 대해 들어보신 적 있으신가요? 미국에서 치료를 위해 많이 쓰이는 방법인데 환경으로부터 노출되는 농약성분이나 먹는 음식 중 자가면역질환 또는 장누수증후군 등을 일으킬 수 있는 특정 음식을 제한하고 줄이면서 도움이 되는 성분들을 음식 또는 영양제로 섭취하는 분야라고 합니다. 최근 들어 미국에서 주목받고 있는 성분 중 설포라판(sulforaphane) 이 강력한 항염, 항산화, 항암에 효능이 있다고 알려져 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 설포라판(sulforaphane)의 효능 및 부작용, 복용 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 설포라판(sulforaphane) 알아보기 2. 설포라판(sulforaphane) 효능 3. 설포라판(sulforaphane) 부작용 4. 설포라판(..
