체내에서 생물학적 기능에 관여하는 여러 영양소들이 있습니다. 우리가 잘 알고있는 비타민, 미네랄 등등 많은 성분들이 합을 이뤄 다양한 기능을 수행하고 있습니다. 많은 영양소들 중 미량이지만 신체의 다양한 효소 반응에 중요한 역할들을 하는 성분들이 있습니다. 그 중 한 가지가 바로 질소 대사에 관여하고 철(Fe)의 이용률을 증가시켜 빈혈예방 등 다양한 반응에 중요한 효소들을 보조하는 '몰리브덴(몰리브데넘 : molybdenum)' 이라는 성분 입니다. 이번 포스팅에서는 필수 미량 미네랄 성분인 '몰리브덴(몰리브데넘 : molybdenum) 의 효능,결핍 및 과잉증상, 섭취기준 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 몰리브덴(몰리브데넘 : molybdenum) 알아보기 2. 몰리브덴(몰리브데넘 : mo..
